O psyllium é uma fibra natural que ajuda a regular o intestino, aumenta a saciedade e auxilia no controle do colesterol e do açúcar no sanguePrincipais BenefíciosSaúde intestinal: Melhora a prisão de ventre e dá volume às fezes, facilitando a ida ao banheiro.Mais saciedade: Forma um gel no estômago que retarda a digestão, ajudando a controlar a fome.Controle do colesterol: Ajuda a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL) no sangue.Glicemia equilibrada: Evita picos rápidos de açúcar no sangue a